白川悦子

女性はホルモンの波に影響される生き物です。ホルモンの揺らぎがあるので、カラダも心も月の変化で大きく揺らぎます。更年期を迎えると、更に大きく揺らぐのは当たり前のことです。

心理的なアプローチだけではなく、 分子栄養学や婦人科診療の視点からもカラダを生理学的に整えることで 思考が切り替わり、前向きな選択ができるようになります。
女性のカラダや心がもっと楽に、いくつになっても輝くためにできることをお伝えします。